帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的疾病，常見于中老年人群。當皰疹消退后，部分患者可能會出現神經痛等后遺癥。這種疼痛通常集中在受感染的神經支配區域，比如您的左臉上半部。然而，在皰疹消退后的恢復期，一些患者可能會經歷頭痛癥狀，這可能與神經修復過程中的異常放電或炎癥反應有關。
針對您的情況，建議采取以下治療方案：首先，可以服用調節免疫功能的藥物和營養神經的藥物，這些藥物可以幫助受損的神經逐漸恢復功能。維生素B族藥物是常見的選擇，它們能夠促進神經代謝，改善神經傳導功能。
其次，中藥也是一個值得嘗試的方向。中醫認為帶狀皰疹后遺癥多與氣滯血瘀、肝郁有關，可以通過清熱解毒、活血化瘀的中藥方劑來調理身體，緩解癥狀。
如果頭痛癥狀較為明顯，可以考慮針灸治療。針灸通過刺激特定的穴位，調節氣血運行，改善局部血液循環，從而促進神經功能的恢復。建議在正規醫院的中醫科進行針灸治療，以確保安全和療效。
除了藥物和針灸治療外，患者還應注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態，這對神經修復非常重要。同時，飲食上應清淡為主，多吃富含維生素B的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，有助于神經功能的恢復。
總之，在帶狀皰疹消退后出現頭痛癥狀時，應及時就醫，根據醫生的建議進行系統治療，避免癥狀加重或影響生活質量。通過規范化的藥物治療和生活方式調整，大多數患者的癥狀可以得到緩解甚至痊愈。