臨床上并沒有明確數(shù)據(jù)表明手被戒尺打腫了幾天消腫，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，一般需要3-5天。日常生活及鍛煉時(shí)需要做好防護(hù)措施，避免受到創(chuàng)傷。
手被戒尺打腫一般是發(fā)生軟組織損傷，導(dǎo)致皮下組織、肌肉和微小血管等組織出現(xiàn)損傷，會(huì)出現(xiàn)破裂現(xiàn)象。從而造成軟組織內(nèi)部滲血，受損區(qū)域皮下組織會(huì)因滲血而形成明顯腫脹及疼痛。
此時(shí)24小時(shí)內(nèi)可適當(dāng)使用冰袋、冰塊進(jìn)行冰敷，促進(jìn)血管收縮，避免腫脹范圍擴(kuò)大，并減輕疼痛癥狀。24小時(shí)后可采取局部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快腫脹消退。還可以將手舉高，促進(jìn)血液回流，從而緩解癥狀，一般3天或者5天會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
如果癥狀長(zhǎng)期無法緩解，建議前往醫(yī)院手外科就診，進(jìn)行視診、X線、CT等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情。