并沒有效果最好的失眠抑郁藥，失眠抑郁可以吃抗抑郁的藥物，在用藥期間需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，不要自己盲目的服用藥物。
失眠抑郁有可能是精神因素所導(dǎo)致的，比如精神壓力比較大或者是過度焦慮，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸丙米嗪片、鹽酸阿米替林片、鹽酸氯米帕明片等，治療抑郁的同時(shí)，也能夠改善失眠問題，效果也是不錯(cuò)的。在晚上睡覺之前可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量。
失眠抑郁長(zhǎng)時(shí)間得不到好轉(zhuǎn)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確具體病因，積極治療，平時(shí)要注意放松心情，避免精神過度緊張或者是過度焦慮。