嬰兒一般在3個(gè)月左右時(shí)睡頭型，因?yàn)閶雰?個(gè)月時(shí)，頸曲發(fā)育較為完善，為睡頭型的最佳時(shí)期。睡頭型常見(jiàn)于采取相同姿勢(shì)睡覺(jué)的嬰兒，為避免導(dǎo)致顱腦發(fā)育不對(duì)稱，所以需要睡頭型進(jìn)行改善和預(yù)防。
嬰兒剛剛出生，要注意睡覺(jué)姿勢(shì)，吃完奶后需要把嬰兒扶起來(lái)拍嗝，拍上5-10分鐘后，讓嬰兒采取右側(cè)臥位，1小時(shí)以后讓嬰兒采取左側(cè)臥位，后換為仰臥位。嬰兒玩耍時(shí)，盡量讓嬰兒趴著玩，訓(xùn)練頸肌和背部以及腰部的肌肉。
睡覺(jué)時(shí)左、右、仰臥位都要變換著來(lái)，不能總是一個(gè)方向睡，避免使頭睡偏。家長(zhǎng)要注意觀察嬰兒的頭型，嬰兒在3個(gè)月左右可以開(kāi)始睡枕頭，需要根據(jù)嬰兒月齡的大小，選擇一定硬度和寬度的枕頭。
3個(gè)月后隨著嬰兒月齡的增加，嬰兒頭骨的硬度也會(huì)跟著變大，骨縫逐漸密合，再睡頭型就有一定的困難。一般嬰兒1歲以后頭型就基本固定，在1-1.5歲前囟會(huì)出現(xiàn)閉合，若1歲以后再睡頭型，就較難得到糾正。