胳膊和手上起小紅疙瘩癢可能是蟲咬性皮炎、接觸性皮炎、濕疹、日光性皮炎、毛囊炎等原因導致，若胳膊和手上起小紅疙瘩癢應及時就醫，遵醫囑用藥。
1、蟲咬性皮炎：蚊蟲、螨蟲、跳蚤等昆蟲叮咬胳膊和手部皮膚后，其唾液或毒液可引起人體的過敏反應，出現紅色小疙瘩，瘙癢明顯，疙瘩中央可能有針尖大小的瘀點。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏。
2、接觸性皮炎：皮膚接觸到某些外源性物質，如刺激性化學物質、金屬、植物，可在接觸部位引發炎癥反應，表現為邊界清楚的紅斑、丘疹，即小紅疙瘩，伴有瘙癢或灼痛。可在醫生指導下使用氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏、丹皮酚軟膏。
3、濕疹：胳膊和手部皮膚可能因內在因素（如遺傳、免疫功能異常等）和外在因素（如環境潮濕、接觸過敏原等）誘發濕疹，出現紅斑、丘疹、水皰等多形性皮疹，常伴有劇烈瘙癢，病情易反復。可在醫生指導下使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。
4、日光性皮炎：胳膊和手是暴露部位，長時間暴露在陽光下，紫外線照射可引起皮膚的急性炎癥反應，出現邊界清楚的紅斑、丘疹，伴有瘙癢，嚴重者可出現水皰、脫屑等。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、復方薄荷腦軟膏。
5、毛囊炎：胳膊和手部皮膚的毛囊受到細菌感染，引起以毛囊為中心的紅色丘疹，有時頂部有白色膿皰，有不同程度的瘙癢和疼痛。可在醫生指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多黏菌素B軟膏。
平時不要搔抓胳膊和手上的小紅疙瘩，以免抓破皮膚引起感染，加重病情。保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的清潔劑清洗皮膚。盡量避免再次接觸可能的過敏原或刺激物。