35.5℃一般不是正常體溫。

人體產熱主要來自肝臟和骨骼肌，散熱主要通過皮膚輻射、傳導、對流和蒸發完成。人體的體溫調節中樞在下丘腦，通過調節產熱和散熱過程，使體溫保持在相對穩定的范圍內。一個體溫數值是否為正常，還需要考慮測量部位、測量時間、個體差異等因素，不過35.5℃一般都是不正常的。

正常情況下，人體直腸所測體溫的正常范圍為36.5℃~37.7℃，口腔為36.3℃~37.2℃，腋下是36℃~37℃，還會隨著時間、年齡、性別、生理狀態和環境等因素的變化而有所波動，不過超過正常范圍可能就開始發熱，低于正常范圍一般也不正常。

如果成年人的體溫低于36.1℃，比如下降到35.5℃，可能是由于散熱過多、產熱不足或體溫調節中樞功能異常等原因引起的，常見的不良影響包括代謝率降低、免疫力下降、心血管系統功能異常等。

因此，如果成年人的體溫持續低于36.1℃，應注意多增添衣物進行保暖，還要及時就醫，查明原因，并采取相應的治療措施。