自慰是一種正常的生理活動，一般會通過手或工具刺激生殖器官，達到性宣泄、性滿足的目的，一般情況下，女生自慰多了會腎陽虛，具體內容如下：
因為自慰通常會讓女生身體狀態較為疲勞虛弱，并且會導致骨盆充血，若在自慰次數較多的情況下，便可能使女生身體過度疲乏，造成氣血不足，從而引起腎陽虛，出現腰膝酸軟、失眠多夢、手腳冰涼、大便溏瀉等癥狀，因此為避免對女生健康造成不良影響，建議不要過度自慰，平時需注意身體私密部位的清洗，加強體育鍛煉。若自慰多了造成腎陽虛后，可在醫生指導下使用濟生腎氣丸、青娥丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。