腳崴了在臨床上是較常見的情況，通常腳崴了過一夜后好轉的概率較小，因為在腳崴后過了一夜，通常還處于急性階段。若想要完全康復，可能還比較困難。
腳崴傷一般會造成軟組織損傷，在腳崴傷后的24-72h通常是損傷的急性期，會有充血、水腫、痙攣、疼痛癥狀。腳崴后過了一夜，通常還處于急性的階段，此時需要采用積極的方法進行處理。在腳崴傷后，應立刻通過冷敷來限制腫脹的范圍，限制炎癥因子的產生，在冷敷后還要對踝關節進行積極的制動、休息。在此基礎上還可以使用對癥的藥膏，比如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏等具有消炎、止痛和消腫功能的藥物進行治療，還可以使用口服藥物，常見包括塞來昔布、依托考昔等。對于輕微的踝關節扭傷，有促進康復的作用。部分情況下腳崴傷較嚴重，可能會出現韌帶撕裂，需要進行積極的微創手術處理，再逐漸進行康復治療。
對于腳崴傷的患者，如果疼痛、腫脹逐漸消失，康復后應加強腳踝肌肉的訓練。如果反復出現腳崴傷或存在長期疼痛，應及時就診，以免后期形成嚴重的骨關節病。