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艾灸涌泉多久引火下行一般在十分鐘左右，根據患者實際情況有所差異。
涌泉穴是腳底腎經上的穴位，位于腳底腳心的凹陷處，艾灸涌泉穴能引火下行，使局部的氣血循環通暢，能改善心腎不交引起的失眠。艾灸涌泉引火下行一般治療十分鐘左右，但產生療效和恢復的時長因人而異，如老年人需要的治療時間往往比年輕人長，一些病情比較嚴重的患者，或是日常不注重調理者在時間上也會有一定的延長。
建議艾灸前先用艾葉煮水泡腳，可以輔助艾灸引火下行的作用，另外可配合其他穴位如勞宮、太溪、內關等提高療效。