通常情況下，后背右側膀縫里疼，疼時得憋著氣，可能是筋膜炎、肌肉拉傷等原因所致，建議及時到醫院就診，根據病因進行調理。具體分析如下：
1.筋膜炎：筋膜炎可能是外傷、風寒刺激、筋膜長時間受到牽拉等原因引起的，可能表現為后背右側膀縫里疼，疼時得憋著氣或是背部燒灼感等癥狀，一般活動之后會減輕，嚴重時患者可以在醫生指導下口服洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行治療，能夠起到消炎止痛的效果。
2.肌肉拉傷：如果患者長時間進行跑步、打羽毛球、打籃球等運動，可能會牽扯局部肌肉，引起肌肉拉傷，出現后背右側膀縫里疼，疼時得憋著氣的癥狀，同時還可能會伴有活動障礙，患者可以在醫生指導下服用活血化瘀的藥物進行治療，比如跌打丸、三七片等。