龜頭炎是男性常見的生殖健康問題之一，通常發生在龜頭部位。它的發生可能與細菌感染、真菌感染或局部衛生不佳等因素有關。
從你的描述來看，龜頭上出現小紅斑且有異味，這可能是包皮龜頭炎的表現。包皮龜頭炎早期癥狀一般不明顯，但隨著病情發展，可能會出現紅斑、腫脹、瘙癢甚至疼痛等癥狀。
根據你的情況，建議采取以下措施：首先保持局部清潔衛生，可以用溫水清洗龜頭，并適當使用消毒溶液進行清潔；其次注意個人衛生習慣，選擇純棉材質的內褲，避免穿緊身衣物，以減少局部摩擦和汗液積聚；飲食上盡量清淡，避免辛辣刺激性食物。
如果癥狀持續或加重，如出現明顯的紅腫、疼痛或分泌物增多等癥狀，建議及時就醫檢查。醫生可能會根據具體情況開具抗生素或抗真菌藥物進行治療，同時注意排除其他可能的疾病，如性傳播疾病等。
總之，龜頭上出現異常情況時，不要過度緊張，但也不能忽視，及時采取措施并關注癥狀變化是關鍵。如果自行處理效果不佳，一定要到醫院就診，以獲得專業的診斷和治療建議。