來月經(jīng)第四天不建議在月經(jīng)期間染頭發(fā)，以免對女性經(jīng)期和身體造成影響，月經(jīng)期間，建議做好個人護理，及時保暖、清淡飲食。
月經(jīng)期間女性免疫力會逐漸下降，皮膚、頭皮等部位會變得較敏感。染發(fā)劑屬于化學試劑，會有一定的刺激性，在月經(jīng)期染頭發(fā)可能會導致頭皮過敏、眼睛浮腫等不適，對健康有一定的影響。
在染頭發(fā)后一般還需對頭發(fā)進行多次沖洗及清潔，如用冷水洗頭發(fā)或洗頭發(fā)后未及時吹干，易造成頭暈、頭痛等不適，嚴重情況下還會影響女性經(jīng)期，著涼后易導致盆腔血管收縮，影響經(jīng)血排出，導致月經(jīng)期出血量少、出血時間短或痛經(jīng)的情況。
因此，月經(jīng)期間不建議染頭發(fā)，即使是月經(jīng)第四天，一般正常月經(jīng)周期是五到七天，可等待月經(jīng)結束后，再進行染發(fā)，避免出現(xiàn)不適癥狀，在月經(jīng)期間，也應避免著涼，預防感冒。