患有支氣管炎和支氣管哮喘的人在日常生活中需要注意的事項主要有飲食管理、戒除吸煙、避免與過敏原接觸，同時也要注意保暖和合理的運動，這些都對病情的控制是非常有益的，需要及時就醫進行治療。
1、飲食管理：患有支氣管炎和支氣管哮喘的人應當避免攝入過于寒涼的食品，例如冰淇淋或冷飲，因為這些食物可能會刺激黏膜，從而可能加劇咳嗽癥狀。在日常生活中，應當注重營養的平衡，可以增加新鮮蔬菜和水果的攝入，并確保充足的水分攝入。
2、戒除吸煙：患有支氣管炎和支氣管哮喘的人對氣道的敏感度較高，抽煙可能會使病情惡化，這并不有利于疾病的管理，因此建議盡快停止吸煙。
3、避免與過敏原接觸：支氣管炎和支氣管哮喘的發病一般與接觸過敏原有密切關系。一旦確定了過敏原，應立即采取措施避免與之接觸。而在過敏原不明確的情況下，應盡量避開容易引發過敏反應的物質，例如海鮮、塵螨、花粉和冷空氣等。
4、注意保暖：在秋冬時節，當患者需要外出時，務必做好保暖措施，例如佩戴口罩、圍巾等，以防止冷空氣對其造成刺激，防止病情惡化。
5、合理的運動：患者可以根據自己的身體狀況選擇合適的運動，如選擇進行有氧鍛煉，例如瑜伽、八段錦、慢跑等，并持續進行，這有助于增強身體的免疫力，但應避免進行劇烈的運動。
此外，患者在使用藥物時必須嚴格按照醫生的建議，不能私自服用，否則可能會延誤病情，甚至可能使病情惡化。因此在日常用藥時一定要注意觀察病情變化，及時調整治療方案。在日常生活中，維持一個健康的心態是比較重要的，以減少過度的緊張和焦慮情緒。