腹部沉重感覺往下墜可能是飲食習慣引起的生理現象，也可能是腸炎、闌尾炎等因素所致的病理現象，可以通過用藥、手術等方式來治療。
一、生理現象
如果患者有暴飲暴食的習慣，可能導致食物大量堆積于胃內，使患者自覺腹部往下墜。患者應合理控制進食量，要少食多餐，以減輕不適。
二、病理現象
1.腸炎：過量進食辛辣食物、過度勞累等因素可能誘發腸炎，患者多有腹痛、排水樣便、排膿血便、腹部鈍痛等癥狀，可能使患者感覺腹部有下墜感。患者應及時就診，遵醫囑使用蒙脫石散、左氧氟沙星片、固本益腸片等藥物來治療。
2.闌尾炎：感染細菌、闌尾管腔堵塞等因素可能引起闌尾炎，患者常有轉移性右下腹疼痛、腹脹等癥狀，可能令患者腹部有沉重、下墜等不適感。患者應盡快就醫，行闌尾切除術來治療。
此外，痔瘡、胃下垂等因素也可能導致患者感覺腹部沉重、往下墜。患者應注意觀察自身情況，若不適癥狀長期存在，需要積極接受治療。