睡覺總是哼唧可能是過敏性鼻炎、鼻竇炎、心脾兩虛等原因引起的，患者可以到醫院就診，查明病因，在醫生的指導下對癥治療。具體內容如下：
1.過敏性鼻炎：過敏性鼻炎患者對溫度敏感，夜晚溫度降低，加重鼻塞癥狀，可能出現睡覺總是哼唧的情況。患者可以在醫生指導下使用鹽酸左卡巴斯汀鼻噴劑、鹽酸西替利嗪片、鹽酸氮卓斯汀片等藥物進行治療，生活中注意避免吸入花粉、煙霧等易導致致敏因素。
2.鼻竇炎：鼻竇炎是鼻腔黏膜受到刺激引起的慢性炎癥反應，睡覺時鼻竇內產生大量的膿性分泌物，堆積在鼻腔內堵塞中鼻道、下鼻道，就容易導致睡覺總是哼唧。患者可以在醫生指導下服用頭孢地尼片、頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等藥物進行治療。
3.心脾兩虛：中醫認為心脾兩虛，營血不足，不能奉養心神，致使心神不安，可能出現失眠、多夢、醒后不易入睡、心悸、心慌等癥狀，從而導致睡覺不安穩，從而出現睡覺總是哼唧的情況，患者可以在醫生的指導下服用天王補心丹、朱砂安神丸、柏子養心丸等藥物進行治療。
