氧療的好處有改善缺氧、輔助治療疾病、增強(qiáng)抵抗能力、消除疲勞、預(yù)防疾病等，但是也要注意控制氧療的濃度、氧療的時(shí)間。
1、改善缺氧：氧療主要是消除身體中缺氧的狀況，主要是增加身體中的含氧量，能夠改善微循環(huán)。
2、輔助治療疾病：氧療也可以輔助治療心臟病或是肺病所引起的呼吸困難、胸悶、胸痛等表現(xiàn)，減少嘴唇發(fā)紫的狀況。
3、增強(qiáng)抵抗能力：身體中的氧氣充足，可以增加人體細(xì)胞或者物質(zhì)的代謝，抑制體內(nèi)有害自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。
4、消除疲勞：氧療可以為身體提供所需要的氧氣，能夠改善體力不足或者是身體疲勞的表現(xiàn)。
5、預(yù)防疾病：通過(guò)氧療可以減少缺氧的表現(xiàn)，避免導(dǎo)致身體虛弱，減少疾病的發(fā)生。
在做治療的時(shí)候需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下操作，身體得到緩解以后需要停止，避免濃度過(guò)高容易產(chǎn)生氧氣中毒，對(duì)身體造成明顯的影響。若身體出現(xiàn)明顯不適，需要及時(shí)就醫(yī)。