盆底肌快速收縮最大值85μv一般屬于正常的情況，盆底肌的正常值一般在80分或者以上。
盆底肌快速收縮可以通過(guò)用提肛運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)改善，也可以通過(guò)激光治療等的方法來(lái)改善，能使盆底肌肉力量得到加強(qiáng)，有利于緩解盆底肌肉松弛的情況，預(yù)防子宮脫垂等的癥狀發(fā)生，也可以起到預(yù)防肛墊下移出現(xiàn)痔瘡的癥狀，同時(shí)改善括約肌松弛，出現(xiàn)漏尿等的不適。
但是盆底肌收縮時(shí)，需要到正規(guī)的醫(yī)院就診，在經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生指導(dǎo)下治療，如果盲目鍛煉，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。
