多出汗對身體的壞處有腎虛、氣血虛弱等，還有可能會(huì)導(dǎo)致津液不足。
1.腎虛：腎虛的患者，由于體內(nèi)的腎氣不足，可能會(huì)出現(xiàn)多出汗的情況，出汗的情況過多時(shí)會(huì)導(dǎo)致腎虛的情況更加嚴(yán)重?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、桂附地黃丸等藥物進(jìn)行治療。
2.氣血虛弱：長時(shí)間的多出汗，還有可能會(huì)導(dǎo)致氣血虛弱，甚至?xí)殡S臉色蒼白、胸悶氣短等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用人參養(yǎng)榮丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
3.津液不足：大量出汗會(huì)導(dǎo)致人體的津液受到影響，容易出現(xiàn)口干、口渴的情況，還有可能會(huì)伴隨手腳麻木的癥狀，此時(shí)需要適當(dāng)?shù)暮鹊}水，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分。
平時(shí)忌高糖、高鹽、油膩、辛辣、刺激、生冷的食品，嚴(yán)禁酗酒、吸煙，同時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
