一般情況下，胸悶氣短、手腳發(fā)麻，主要與精神障礙、癔病、神經(jīng)官能癥等有關(guān)。具體內(nèi)容如下：
患有心臟神經(jīng)官能癥、蕁麻疹等疾病，會(huì)感到胸悶氣短、手腳發(fā)麻，吸入二氧化碳過(guò)量，從而造成呼吸性堿中毒，呼吸性堿中毒會(huì)有四肢麻木、頭暈等癥狀。還有就是因?yàn)橛辛诵姆喂δ懿蝗蜁?huì)出現(xiàn)胸悶氣短、手腳發(fā)麻、呼吸困難等癥狀。
堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，健康成年人每周進(jìn)行至少150min中等強(qiáng)度身體活動(dòng)。保持合理清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高鹽、高脂飲食。