核黃素一般是指核黃素片，核黃素片的副作用和危害一般包括胃腸道不適、皮膚損傷、肝腎功能損傷、影響藥物代謝、神經系統損傷等。
1、胃腸道不適：核黃素片是一種維生素類藥物，主要用于治療口角炎、舌炎、結膜炎、視疲勞等病癥。如果患者未遵醫囑按時用藥，可能會刺激胃腸道，從而出現惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。
2、皮膚損傷：如果患者長期服用核黃素片，可能會導致皮膚出現損傷，如皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等。
3、肝腎功能損傷：主要通過肝臟和腎臟進行代謝，如果患者長期服用核黃素片，可能會加重肝臟和腎臟的負擔，從而引起肝腎功能損傷。
4、影響藥物代謝：核黃素可以影響某些藥物在肝臟中的代謝，進而影響藥效。因此，服用其他藥物的人應當注意核黃素的攝入量，以免影響藥效。
5、神經系統損傷：如果患者長期服用核黃素片，可能會導致神經系統損傷，出現頭暈、頭痛、嗜睡等癥狀。
建議在醫生的指導下合理使用核黃素片，避免自行盲目用藥，以免引起不適癥狀。如果服用核黃素片后出現不適癥狀，建議及時就醫診斷和治療，以免延誤病情。