睡落枕了頭疼頭暈晃一下就疼，這種情況是比較常見的，當睡眠姿勢不當、枕頭不合適或受風寒，使肩頸部肌肉長時間維持在過度緊張的狀態便可出現落枕，此外熬夜、勞累、飲酒等原因也可誘發該癥狀。一般可以自愈，也可考慮積極進行治療。
對于落枕臨床常采用中醫療法治療，如敷貼膏藥，或進行針灸、推拿、拔火罐治療。針灸常選取手三陽及足少陽經上的穴位，如后溪穴和落枕穴。也可考慮進行物理治療，如牽拉、熱敷或理療燈照射治療。當腫脹明顯，且不適感較重時，可遵醫囑口服布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥物消炎止痛治療。
經過治療，不適癥狀一般很快就能得到緩解，大部分情況都不會遺留后遺癥。但如果經常發生落枕，需要引起注意，及時去醫院進行影像學檢查，考慮是否為頸椎病。