眼皮黏黏的，可能是沒有做好清潔、結膜炎、淚囊炎等因素所致，需要根據個人的情況來針對性的改善，例如局部清潔、服用藥物。
1、沒有做好清潔：如果日常生活中沒有做好皮膚的清潔衛生工作，有可能會導致皮膚出油量增多，使局部發黏，可以通過使用清潔能力比較好的洗面奶來進行清潔。
2、結膜炎：在炎癥受到細菌感染之后，就有可能會造成結膜炎，出現眼睛紅腫、疼痛、眼皮黏等癥狀。建議在醫生指導下使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等藥物治療。
3、淚囊炎：淚囊炎是由于淚囊堵塞、感染等因素所致，在局部出現疼痛、流淚等癥狀，嚴重時可能會導致患處出現黏性的分泌物。建議在醫生指導下口服頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進行改善。
除以上常見原因外，還可能是其他因素導致的，例如角膜炎。如果不適癥狀比較嚴重，建議立即就醫。