王不留行一般可以煎服或是佐餐食用。
1、煎服：王不留行是一種中藥材，為石竹科王不留行屬植物麥藍菜的干燥成熟種子，具有活血通經、下乳消癰、利尿通淋等功效。作為中藥，該藥物常見的使用方式主要是將雜質去除后，加水煎服可以收縮血管平滑肌，能夠降低血液黏稠度，促進全身血流循環，增加組織血流灌注量，對于血瘀經閉、痛經、難產、產后乳汁不下、乳癰腫痛、熱淋等癥狀都有較好的療效。
2、佐餐：除此之外，王不留行還可以通過佐餐的形式食用，主要是取干凈的王不留行，按照清炒法炒至大多數爆開白花，并輔以豬肉、豬蹄等食材燉煮。該方式不僅能保證藥材藥效發揮，通常還能改善口感，更易于藥效吸收。但由于王不留行是一種中藥材，具有藥性藥理之分，且劑型劑量較為嚴格，并不適合所有人群，也不建議私自使用。若是想使用該藥物，通常需要在醫生指導下規范地使用，避免對身體造成不良影響。
需注意的是，辛辣刺激的食物通常會影響到藥效，所以用藥期間少吃辣椒、花椒等食物，保證藥效發揮，降低不良反應出現的風險。