從科學的角度來說，“三高哪個最可怕”的說法是有誤的，不論是高血壓、高血糖、高脂血癥中哪一種情況，如果病情未能得到及時有效的控制，都是比較嚴重的，容易出現并發癥。
1、高血壓：在非藥物控制的前提下，一般將收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，稱為高血壓。患者常表現為頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等癥狀。如果患者遵醫囑服用纈沙坦氫氯噻嗪膠囊、琥珀酸美托洛爾緩釋片等降壓藥進行治療，不嚴重。但是血壓控制不當，容易出現高血壓腦病、心力衰竭、慢性腎衰竭等并發癥。
2、高血糖：當血糖值高于正常范圍即為高血糖，臨床表現為多飲、多食、多尿和體重減輕等癥狀。短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，出現電解質紊亂、營養缺乏、腎功能受損等并發癥，如果病情發展到糖尿病，應遵醫囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降糖藥進行治療。
3、高脂血癥：在血脂升高早期，患者可出現肢體乏力或活動后疼痛的癥狀，隨著病情的發展，嚴重時可導致黃色瘤、眼底改變等并發癥。建議患者遵醫囑服用辛伐他汀片、洛伐他汀片等他汀類藥物進行治療。
建議三高患者定期前往醫院進行檢查，如血壓檢查、血糖檢查、血脂檢查等。合理鍛煉、控制飲食和改善生活方式是治療三高的基礎，同時要做好長期堅持的心理準備。