腰椎支具是固定具有腰背部疾病患者的常用方式,通過限制腰部活動,支撐、固定腰部,達到保護腰椎、促進腰椎術后康復的目的。腰椎支具的正確使用方法,包括選擇合適的腰椎支具,正確的佩戴方式,以及合理的佩戴時間等方面。
1、選擇合適的支具:如果患者病情較輕,只是在急性期出現輕度的腰部外傷和疼痛,或者常規腰椎手術后患者恢復較好,可以選擇軟性支具固定腰圍。如果腰部創傷較為嚴重,如腰椎爆裂性骨折、骨質疏松嚴重、腰椎滑脫等,可以選擇硬性腰椎支具;
2、正確的佩戴方式:患者佩戴腰椎支具需要在臥床時進行,佩戴好后再起床,平臥后先側身將支具一側帶子置于身下,將腰圍帶硬質材料部分或硬質支具的后半部分對準腰背部,平臥位后將硬性支具前半部置于胸腹部后系緊固定帶,固定好以后可以將手指伸入檢查松緊度;
3、合理的佩戴時間:腰椎支具的佩戴時間不宜過長,如果是急性腰痛或者輕度腰部扭傷,佩戴腰椎支具時間大概為3周,而腰部手術后佩戴腰椎支具的時間要根據不同的病情、不同的手術方式、是否存在骨質疏松等判斷,大部分患者需要佩戴1-3月,少部分患者可能需要佩戴3-6月,甚至需要更長的時間,具體佩戴時間還需要根據醫生的醫囑進行。
對于腰部皮膚有損傷或者過敏的患者,不建議佩戴腰椎支具,同時在臥床休息或睡覺時不應佩戴支具。在佩戴腰椎支具的過程中,需要在醫生的指導下進行適當的康復訓練,防止腰部肌肉出現萎縮。
