子宮托是一種用于治療子宮脫垂的醫療輔助工具，它的主要作用是將子宮輕輕托起，緩解因子宮位置異常帶來的不適癥狀。對于一些無法通過手術或其他治療方法改善的情況，子宮托是一個有效的替代方案。
首先，子宮托和子宮球是有區別的。子宮托通常是一種外部佩戴的裝置，通過放置在陰道內來支撐子宮；而子宮球則是一種更為簡單、體積較小的醫療器具，主要用于臨時性或輔助性的治療目的。子宮托的效果如何，以及是否適合使用，需要根據患者的具體情況來決定。
對于您提到的情況——64歲的患者，身高1米45，且白血球較少，無法進行手術治療，建議盡快到專業的婦產科醫院就診。醫生會根據您的身體狀況、子宮脫垂的程度以及個人舒適度等因素，為您選擇適合的子宮托尺寸。
在選擇子宮托時，尺寸是非常重要的因素之一。不同患者的身體條件和子宮脫垂的程度不同，因此需要定制化的選擇。一般來說，子宮托的大小分為小型、中型和大型，醫生會根據您的盆腔空間和子宮的位置來決定最適合的型號。
使用子宮托的過程中，需要注意個人衛生，保持裝置的清潔，并定期復查以確保其效果和安全性。同時，患者應遵循醫生的指導，逐步適應這種治療方式，以便獲得最佳的治療效果。
總之，子宮托作為一種有效的輔助治療方法，在您的情況下是值得嘗試的。但具體的使用方法和選擇標準，請務必在專業醫生的指導下進行。