第一次拔罐后會痛幾天，需要根據拔罐者的體質來決定。部分拔罐者對疼痛的感受比較明顯，在第一次拔罐后就會感覺皮膚的牽拉痛，可能會痛2-3天，而部分拔罐者耐受力比較大，可能就不會感覺到疼痛。
拔罐主要是通過鑷子夾住酒精棉球，在罐內旋轉一周，除掉罐內的空氣，讓罐快速地吸附在需要的部位，從而在拔罐后會對皮膚造成一定的牽扯作用，拔罐者可能就會感覺到疼痛。第一次拔罐后，拔罐者都會有一點疼痛感，但是一般可以忍受，像比較敏感的拔罐者，疼痛感會在2-3天消失，建議放松心態，消除恐懼的心理。而疼痛耐受力比較大的拔罐者，第一次拔罐后可能并不會感覺疼痛。
拔罐可以加速局部的血液循環，從一定程度上加快人體的新陳代謝，還可以起到緩解疲勞的功效。但拔罐時也要避免燙傷，不要在一個部位拔太多，并且需要合理制定好拔罐的時間，一般控制在10-15分鐘，時間較長可能會引起局部水皰等情況。