手臂隱隱發(fā)酸、乏力，通常與受涼、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等疾病有關(guān)，建議先觀察，保證休息，癥狀加重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、受涼：如果長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷的環(huán)境中，沒有做好保暖，手臂受到寒涼刺激，可導(dǎo)致肌肉異常痙攣，從而出現(xiàn)隱隱酸脹、乏力的感覺。此時(shí)需要及時(shí)更換環(huán)境，做好自身保暖，也可通過局部熱敷緩解不適。
2、肌肉勞損：如果近期頻繁進(jìn)行勞動(dòng)，如提重物、舉重等，容易導(dǎo)致手臂肌肉勞損，大量乳酸堆積，刺激神經(jīng)末梢，可出現(xiàn)手臂發(fā)酸、無力的現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，可配合推拿、按摩，同時(shí)進(jìn)行局部熱敷，可以促進(jìn)代謝，緩解疼痛癥狀。
3、肩周炎：通常是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織與關(guān)節(jié)囊發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病，當(dāng)肩周炎發(fā)作時(shí)，炎癥因子刺激可導(dǎo)致局部組織腫脹，造成肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，所以會(huì)引起手臂發(fā)脹、發(fā)酸、無力。此時(shí)可以遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片等藥物，能夠緩解不適癥狀。
4、頸椎?。侯i椎骨關(guān)節(jié)、韌帶或頸椎間盤的退行性變，壓迫或刺激鄰近的神經(jīng)根、脊髓、血管及軟組織，可導(dǎo)致頸、肩、上肢出現(xiàn)一系列臨床癥狀，如感覺手臂酸脹、無力。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物治療，也可進(jìn)行頸椎牽引、針灸、推拿等治療。
除以上情況外，還可能與血栓、腫瘤等因素有關(guān)，如果此現(xiàn)象持續(xù)存在，建議及時(shí)去醫(yī)院骨科進(jìn)行體格檢查、B超、X線等檢查，能夠進(jìn)一步明確病因，進(jìn)行專業(yè)治療。
