產(chǎn)后第六天奶水少，奶不脹，可能是乳腺管堵塞、產(chǎn)婦營養(yǎng)不良、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、哺乳方法不當(dāng)?shù)人拢ㄗh及時(shí)就醫(yī)采取日常護(hù)理、藥物治療。
1、乳腺管堵塞：產(chǎn)后乳汁分泌初期，乳腺管可能不夠通暢，乳汁淤積在乳腺小葉內(nèi)，無法順利排出，導(dǎo)致乳房不脹且奶水少。可通過熱敷乳房，每次15-20分鐘，然后由乳房外側(cè)向乳頭方向輕輕按摩，促進(jìn)乳腺管暢通；也可請催乳師進(jìn)行乳腺疏通。一般無需用藥。
2、產(chǎn)婦營養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體虛弱，如果飲食中營養(yǎng)攝入不足，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪、水分等缺乏，會(huì)影響乳汁的生成。產(chǎn)婦應(yīng)增加營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，多喝湯水如魚湯、豬蹄湯、雞湯等，保證充足的水分供應(yīng)。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素，如維生素E片、復(fù)合維生素片等，有助于促進(jìn)乳汁分泌。
3、精神壓力大：產(chǎn)后照顧新生兒的疲勞、家庭關(guān)系等因素可能導(dǎo)致產(chǎn)婦精神緊張、焦慮、睡眠不足，不良情緒會(huì)抑制乳汁分泌。產(chǎn)婦需調(diào)整心態(tài)，家人應(yīng)給予更多支持與幫助，保證產(chǎn)婦充足的休息時(shí)間。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)可服用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物，如谷維素片、安神補(bǔ)腦液、逍遙丸等，但需謹(jǐn)慎使用。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化較大，如果垂體分泌的催乳素不足，或者其他激素失衡，會(huì)影響乳汁分泌。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)乳汁分泌的藥物，如催乳顆粒、王不留行片、通乳顆粒等，同時(shí)檢查性激素六項(xiàng)，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)治療。
5、哺乳方法不當(dāng)：新生兒吸吮姿勢不正確，不能有效刺激乳頭及乳暈，會(huì)使乳汁分泌減少。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的哺乳姿勢，讓新生兒含住大部分乳暈，按需哺乳，增加吸吮次數(shù)，刺激乳汁分泌。
產(chǎn)后第六天奶水少、奶不脹可能是多種原因造成的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，通過改善飲食、調(diào)整心態(tài)、疏通乳腺等多種方法，促進(jìn)乳汁分泌，保障母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。