一年中容易過敏的月份通常是春季的三、四月份和秋季的九、十月份。
在春季，尤其是三月和四月，許多樹木如楊樹、柳樹等開始飄絮，花粉和飛絮成為了主要的過敏原，這個時期接觸到大量的花粉，容易引發過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎等癥狀。秋季也是過敏的高發季節，九、十月份，氣候干燥，空氣中的灰塵、顆粒物增多，也容易刺激呼吸道和皮膚，引發過敏反應。而且，秋季氣溫變化較大，人體的免疫力可能會有所下降，更容易受到過敏原的侵襲。
建議患者要盡量減少戶外活動的時間，外出時要佩戴口罩、眼鏡等防護用品，減少接觸過敏原的機會。患者要保持室內清潔，定期打掃衛生，減少塵螨等過敏原的滋生。另外，要注意飲食均衡，增強身體免疫力，避免食用可能引起過敏的食物。如果出現過敏癥狀，患者應及時就醫，進行相應的治療。
