乳汁分泌主要受飲食、乳房、精神狀態這三個因素的影響，具體分析如下：
1、飲食：營養健康的飲食可以促進乳汁分泌，如果營養攝入不充分，可能會導致乳汁分泌減少。并且飲食還會影響乳汁的質地，比如母親食用辛辣食物，會導致乳汁變辣，從而引起嬰兒拒食的情況。
2、乳房：乳房狀態良好，乳汁流經的通道正常，才能保證乳汁分泌正常。而乳汁一般是經乳腺管流出，如果乳房狀態差，乳腺管堵塞，導致乳汁分泌困難，乳汁積聚后可能會引起乳房腫塊。
3、精神狀態：良好的精神狀態也能促進乳汁分泌。如果母親精神狀態差，引起內分泌失調，自主神經紊亂，影響泌乳素分泌，從而引起乳汁分泌減少。
除了上述幾個主要因素，疾病、嬰兒吮吸能力等，也可能會影響乳汁分泌，建議哺乳期做好防護措施，避免乳汁分泌受到影響。