可可粉是由可可豆加工而成，口感濃烈，但所含的熱量較高，建議適量食用。喝可可粉是否會胖，通常需要參考個體的具體攝入量與能量消耗來判斷。
1、不會胖的情況：在白天適量喝可可粉，且配合一定運動消耗，避免熱量堆積，則通常不會導(dǎo)致發(fā)胖，不用過分擔(dān)心。日常適量喝可可粉可幫助補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維及多種維生素、礦物質(zhì)等，有利于身體健康；
2、會胖的情況：由于可可粉熱量較高，若在活動量較少的晚上大量食用，可導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，進(jìn)而造成肥胖，影響到身材的美觀程度。建議日常適量食用，以免出現(xiàn)肥胖癥狀。
建議日常可增加運動，有利于加快腸道蠕動和促進(jìn)體內(nèi)食物消化，幫助加快脂肪燃燒和促進(jìn)熱量消耗。同時要保持清淡易消化的飲食，避免攝入含熱量和脂肪較高的食物，有利于防止身體出現(xiàn)肥胖的不良反應(yīng)。