一出汗頭發就油，可能與清潔不到位、飲食不當等非病理性因素有關，也可能是內分泌失調、脂溢性皮炎、頭部單純糠疹等病理性因素引起的，需要根據實際情況處理。
一、非病理性因素
1、清潔不到位：如果平時清潔不到位，不愛洗頭，可能會導致污垢堵塞毛孔，出現頭皮出汗、頭皮發癢、油脂分泌旺盛等癥狀。建議養成良好的衛生習慣，勤洗頭，勤換衣物。
2、飲食不當：經常吃油膩食物，比如紅燒肉、炸魚等，可能會使頭皮的皮脂腺分泌大量油脂，出現頭發出汗、油膩等癥狀。建議調整不良的飲食結構，多吃清淡易消化的食物，比如黃瓜、西紅柿、菠菜等。
二、病理性因素
1、內分泌失調：該病是體內激素的生理狀態失去平衡導致的，主要表現為脾氣急躁、皮膚改變、肥胖、體毛過多、月經失調等，也可能刺激皮脂腺分泌，導致出汗的時候頭發油膩更加明顯。患者可以遵醫囑服用溴隱亭片、烏雞白鳳丸等藥物，調節內分泌的效果一般比較好。
2、脂溢性皮炎：該病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，主要有鱗屑、瘙癢、脫發等癥狀，可能伴隨出汗、頭皮油膩的情況。建議患者遵醫囑使用二硫化硒洗劑、地奈德乳膏等藥物進行治療，可以止癢和消炎。
3、頭部單純糠疹：頭部皮脂腺分泌功能亢進導致皮脂分泌過多，容易引起頭部單純糠疹，常表現為頭部彌漫性、灰白色的糠秕狀鱗屑，還可能會產生大量油脂，出汗時加重癥狀。患者可以遵醫囑使用維生素B2片、酮康唑洗劑等藥物進行治療，伴嚴重脫發時可考慮進行毛發種植。
如果患者經常出現大量頭皮屑、頭發油膩癥狀，或脫發嚴重時，應及時就醫，通過血常規、皮膚涂片顯微鏡檢查等方式明確診斷。患者平時還應該注意清潔，及時戒酒，保持規律的作息和良好的飲食習慣。