一般情況下，被燙傷了留下的疤痕可以通過調整飲食、外用藥物等方法進行修復。具體分析如下：
1.調整飲食：如果疤痕比較淺，患者可以不用進行特殊治療，但需要及時調整飲食，盡量不吃燒烤、火鍋、韭菜等辛辣刺激性食物，適量吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜、芹菜、獼猴桃等，有利于改善病情。
2.外用藥物：如果有被燙傷了留下的疤痕，可以在醫生的指導下外用積雪苷霜軟膏、氫醌乳膏、維生素E乳等藥物進行治療，治療期間應盡量不使用護膚品，并做好防曬工作。