對于16歲的女性來說，B超檢查結果顯示子宮大小為30×28×29毫米是正常的。在青春期，子宮正處于發育階段，這個尺寸屬于正常范圍內的偏小，但仍在可接受的變異范圍內。
青春期是人體各器官快速發育的關鍵時期，尤其是生殖系統。隨著年齡的增長和激素水平的變化，子宮會繼續發育并逐漸增大。通常情況下，在月經初潮后幾年內，子宮會經歷一個較快的生長階段，以適應身體的發育需求。
如果您的月經周期規律且無其他異常癥狀（如腹痛、不規則出血等），說明您的子宮發育是健康的。建議定期進行婦科檢查，保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神壓力。
總之，請不必過于擔心當前的子宮大小，它會隨著身體的自然發育而逐漸調整到正常范圍內的。如果有任何不適或疑慮，及時咨詢專業醫生即可。