一般情況下，孕9周孕吐反而比之前嚴重屬于正常情況，主要是因為孕婦體內的雌激素和孕激素迅速升高所致。多數孕婦在懷孕6周開始出現孕吐癥狀，9-10周可以達到高峰，所以懷孕9周是孕吐癥狀最為嚴重的時期，3個月后會逐漸緩解。孕婦出現孕吐反應的嚴重程度與激素水平升高存在一定關系，還與孕婦心情、壓力等因素有關。若心情過于焦慮或壓力較大，可能會導致孕吐癥狀加重。
孕吐不嚴重時，一般不需要特殊治療。日常生活中注意少吃多餐，不要吃刺激性大的食物，適當吃一些開胃的食物即可。如果孕吐癥狀較為嚴重，且影響正常進食，需要及時就醫。可以遵醫囑服用維生素B6片，對于緩解孕吐癥狀具有一定效果。此外，還需要調整飲食，可以吃一些清淡且容易消化的食物，也可以選擇吃適量酸梅、檸檬等，幫助提高食欲。在此期間還應注意補充水分，避免孕吐嚴重而出現脫水情況。
孕吐不嚴重的情況下，通常不會影響胎兒健康，所以不需要過于緊張。建議孕婦在懷孕期間多進行文娛活動，平時可以適當散散步，多與朋友和家人交流，可以有效放松身心，從而避免負面情緒或壓力過大加重妊娠反應。