部分盆底肌松弛一般可以自愈，有些無法自愈，需要具體分析原因。
盆底肌松弛多見于女性，原因比較多，比如女性懷孕時子宮逐漸增大，或者在分娩過程中，胎兒壓迫產道，對盆底的神經和肌肉造成損傷，從而出現該現象。但機體有一定的代償修復能力，一般在產后8～10個月可以自行改善，建議多做提肛運動進行緩解。
如果患者在產后3個月進行盆底肌檢查時，盆底肌依然松弛，致收縮無力，或者與子宮脫垂、直腸脫垂、慢性盆腔炎等原因有關，屬于病理性現象，一般是不能自愈的，且患者會有相關的癥狀。患者應及時就醫，通過視診、觸診、腹腔鏡檢查、陰道分泌物檢查、盆腔CT等方式明確診斷，再根據病因進行針對性的治療。
產后恢復不良的患者可以進行盆底基底組織重建手術；慢性盆腔炎常引起下腹墜脹而出現盆底肌松弛及腰骶部酸痛的情況，可以遵醫囑服用抗生素類的藥物進行治療，比如鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟膠囊等；如果病情比較嚴重，需要通過附件切除術的方式進行治療。