鼻子總是堵塞、流清鼻涕是慢性鼻炎和鼻竇炎的常見癥狀。特別是晚上癥狀加重，白天容易感到頭昏腦漲、記憶力減退，這些都提示需要及時進行醫(yī)學干預(yù)。
對于這種情況，可以嘗試以下方法：
使用中藥辛夷：在正規(guī)藥店購買辛夷，取一個辛夷打碎成粉末狀，通過鼻腔吸入。這種方法每周使用3次，連續(xù)應(yīng)用一個月左右，通常能夠有效緩解鼻塞和流涕癥狀。
盡早就醫(yī)檢查：建議前往醫(yī)院進行詳細檢查，特別是做CT掃描以明確診斷。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物或制定其他治療方案。
需要注意的是，任何治療都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。