在臨床上，牙齦萎縮、黑三角沒有自我修復(fù)的方法，這種情況考慮是牙周炎、牙結(jié)石等疾病所引起，建議及時去醫(yī)院口腔內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予一般治療、手術(shù)治療進(jìn)行相應(yīng)的緩解。
1、一般治療：可能日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，表面有細(xì)菌附著，逐漸形成菌斑，再加上食物殘渣蓄積，逐漸會出現(xiàn)乳白色軟垢，隨著時間延長，軟垢逐漸鈣化、礦化、變硬，而且存在色素沉著，導(dǎo)致牙齒、牙齦萎縮，局部出現(xiàn)黑三角。此時建議前往醫(yī)院口腔科，在醫(yī)生指導(dǎo)下利用超聲波進(jìn)行洗牙，利用超聲波震碎牙結(jié)石，同時會有水霧不斷噴出，將震碎的牙結(jié)石沖洗干凈，可適當(dāng)緩解該現(xiàn)象；
2、手術(shù)治療：若長時間存在牙結(jié)石或牙菌斑，此時細(xì)菌可能會侵犯牙周組織，繼而出現(xiàn)慢性炎癥，隨著時間的延長，可能會導(dǎo)致牙周袋形成，也可能出現(xiàn)袋壁的炎癥，此時由于牙槽骨吸收而出現(xiàn)牙齦萎縮、黑三角的情況，嚴(yán)重時會出現(xiàn)牙根暴露、牙齒松動等癥狀，此時建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用翻瓣術(shù)等方法進(jìn)行治療，通過去除病變的骨質(zhì)和肉芽組織緩解癥狀。
建議存在牙齦萎縮、黑三角者在日常生活中保證口腔衛(wèi)生，飯后漱口或刷牙，避免食物聚集，還應(yīng)該使用正確的刷牙方式，縱向刷牙，盡量少飲用碳酸飲料及濃茶、咖啡等，養(yǎng)成定期檢查牙齒的好習(xí)慣。