如果避孕套不慎遺留體內，首先請保持冷靜。這種情況雖然罕見，但確實可能發生，可能是避孕套破裂或滑脫導致的。
建議及時就醫，由專業醫生進行檢查和處理。在等待就醫期間，避免自行操作以免造成二次傷害。
醫生可能會通過內窺鏡等工具將避孕套取出，具體方法需根據情況決定。
為預防此類意外，建議選擇合適尺寸的避孕套，并確保正確使用方法。同時，定期檢查伴侶身體狀況，確保無異常。
總之，避孕套遺留體內并非嚴重問題，及時就醫即可解決，關鍵是要做好事后檢查和預防工作。