一般情況下，精神緊張焦慮引起的心悸可以采取日常護(hù)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式來調(diào)理。具體情況分析如下：
1.日常護(hù)理：建議患者平時(shí)注意適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保持飲食清淡，保證睡眠充足，通常有助于調(diào)節(jié)不良情緒，進(jìn)而也可在一定程度上起到調(diào)理精神緊張、焦慮引起的心悸的作用。
2.藥物治療：精神緊張、焦慮引起的心悸還可以遵醫(yī)囑服用具有改善焦慮、緊張情緒的藥物進(jìn)行調(diào)理，如心神寧膠囊、鹽酸阿米替林片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等。
3.心理疏導(dǎo)：如果精神緊張、焦慮引起的心悸的情況較為嚴(yán)重，通常日常護(hù)理、藥物治療的方法不能得到有效改善，還可通過放松療法、認(rèn)知療法等方法進(jìn)行心理治療。