通常情況下，休息兩個月后再健身需要注意提前熱身、健身時長、及時補水等，具體內容如下：
1.熱身：休息兩個月后再健身，建議患者在健身治療進行熱身，充分舒展身體，以免健身時出現抽筋的情況。
2.健身時間：患者此時健身，身體還未完全適應，患者通常需要注意健身時長，盡量避免時間過久，以免健身之后出現肌肉疼痛的情況。
3.及時補水：在健身時，如果出汗較多，建議患者及時補水，以免體內水分含量較少，引起身體不適，所以患者健身時一般需要注意及時補水。