通常來說，米飯卡在鼻子和喉嚨中間影響睡覺。具體分析如下：
如果米飯卡在鼻子和喉嚨中間，可能會導致鼻咽部出現異物感，而這可能會導致患者出現劇烈咳嗽、嗆咳等癥狀，并且還可能會影響正常的呼吸，致使患者出現呼吸不暢的癥狀，如果在睡覺時出現上述癥狀，可能會因此降低睡眠質量，導致無法正常入睡，所以可能會影響睡覺。一般建議通過擤鼻弄出米飯，以緩解癥狀，如果無法自行弄出，需要及時到耳鼻喉科進行相關的檢查，并通過醫(yī)藥器械取出米飯。