母乳停喂一周通常不能保證不回奶，一般可以通過定期排空乳汁、合理飲食、調整生活習慣、乳房護理的方法來避免回奶。
1、定期排空乳汁：使用吸奶器每天按時吸奶，將乳房部位的乳汁吸出，以保持乳腺導管的通暢。這可以模擬嬰兒的吸吮動作，幫助維持乳腺的泌乳功能。避免乳汁淤積和乳腺導管堵塞，這有助于減少回奶的風險。
2、合理飲食：飲食應以易消化、易吸收、有營養的食物為主。避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以及花生、豬蹄等發奶食物，以免飲食不當而影響乳汁分泌。
3、調整生活習慣：注意休息，避免勞累和熬夜，保持良好的作息習慣。放松心情，減少壓力，避免情緒過于緊張。這些都有助于保持乳腺導管的通暢，促進乳汁的正常分泌。
4、乳房護理：穿著寬松、透氣性好的棉質內衣，避免過度壓迫乳房。定期進行乳房按摩或熱敷，以加速血液循環，有利于乳汁分泌和防止回奶。
另外，在母乳喂養暫停一周的情況下，患者應當選擇穿著質地寬松、透氣良好的棉質內衣，避免對乳房施加過多的壓力，以防導致乳腺阻塞，從而影響其正常的泌乳功能。每當胎兒進食或使用吸奶器吸取乳汁時，可以使用清水清潔乳頭，以防止殘留的乳汁導致細菌繁殖，進而產生不良后果。
