枸杞一般指枸杞子。木耳、紅棗、枸杞子打成糊的功效一般有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、強(qiáng)心。
木耳屬于食物，鐵的含量比較豐富，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。紅棗藥食同源，富含維生素C、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，通常具有滋補(bǔ)氣血、養(yǎng)神益氣等作用。枸杞子具有滋陰補(bǔ)陽、補(bǔ)血安神等作用。木耳、紅棗、枸杞子打成糊，進(jìn)食后通常有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、強(qiáng)心的功效，可以增加營養(yǎng)物質(zhì)，同時增強(qiáng)效果，在一定程度上提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
需要注意的是，紅棗、枸杞子可入藥，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，以免攝入過量，引起身體不適，病情嚴(yán)重者要及時就醫(yī)檢查，以免延誤治療。