稍微一熱后背就刺癢但是不紅一般是皮膚干燥、膽堿能性蕁麻疹、過敏反應、內分泌失調、精神因素等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、皮膚干燥：缺乏水分，皮膚屏障功能受損，稍微一熱就容易刺癢，表現為后背皮膚粗糙，瘙癢明顯。建議患者謹遵醫囑，使用保濕護膚品，多喝水，補充水分。
2、膽堿能性蕁麻疹：運動、受熱、精神緊張等因素可誘發，表現為后背刺癢，但皮膚一般不紅。建議患者謹遵醫囑，避免誘發因素，可使用抗組胺藥物治療。
3、過敏反應：對某些物質過敏，受熱后可引起過敏反應，導致刺癢，表現為瘙癢明顯，可能伴有皮疹等癥狀。建議患者謹遵醫囑，使用抗過敏藥物，如氯雷他定等，避免接觸過敏原。
4、內分泌失調：體內激素水平失衡，可影響皮膚狀態，出現刺癢，表現為面部可能出現痘痘等皮膚問題，后背也可能刺癢。建議患者謹遵醫囑，調整生活方式，必要時可使用調節內分泌的藥物。
5、精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可影響身體的神經系統，導致后背刺癢，表現為瘙癢明顯，伴有精神疲憊等癥狀。建議患者謹遵醫囑，學會放松心情，減輕壓力。
稍微一熱后背就刺癢但是不紅可能由多種原因引起，患者應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。在治療過程中嚴格遵循醫囑，注意皮膚護理和心理調節。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。