臉上長了痘痘一般沒有快速消除的方法，但可以通過飲食調節、外用藥物、口服藥物、紅藍光照射、光動力治療等方法改善治療。如有不適，建議及時就醫治療。
1、飲食調節：保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和甜食，這些食物可能刺激皮脂腺分泌過多油脂，加重痘痘。
2、外用藥物：可在醫生指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，適用于炎性痘痘，可以殺滅細菌，減輕炎癥。還可以使用維A酸軟膏、阿達帕林凝膠等，可以調節毛囊口的角化，促進粉刺排出，適用于非炎性痘痘。
3、口服藥物：如鹽酸多西環素片、米諾環素片、清熱暗瘡膠囊等，適用于中重度痤瘡，可以抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，調節皮脂腺的分泌減輕炎癥。注意以上藥物需遵醫囑使用。
4、紅藍光照射：可在醫生操作下進行紅藍光照射，殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥，促進痘痘的消退。
5、光動力治療：對于中重度痤瘡，光動力治療可以縮小皮脂腺，預防痘痘再發。
日常生活中，應作息規律，保證充足的睡眠，避免熬夜。
