退熱貼一般是有用的，需要在醫生的指導下使用。
退熱貼利用凝膠層所含水分及天然活性成分進行擴散，通過水分汽化達到物理降溫效果。退熱貼具有退熱降溫作用，能緩解感染引起伴有的發熱、頭痛及牙痛、日曬、肌肉扭傷所致疼熱癥狀。使用時沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明薄膜，直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。為了加快降溫速度，可同時加貼于人體左右頸總動脈、左右腋下動脈或者左右股動脈處。
如果使用退熱貼后癥狀沒有緩解或逐漸加重，建議及時前往醫院完善相關檢查，查明病因后積極配合醫生進行相對應的治療，以免延誤病情。