睡的時間短反而有精神可能是睡眠不足、精神壓力過大等非病理性因素導致的，也可能是植物神經紊亂、躁狂發作等病理性因素引起的，需要及時就醫，積極進行對癥治療。
一、非病理性因素
1、睡眠不足：如果患者睡的時間短，就可能會導致睡眠不足，刺激神經系統，出現精神亢奮的情況，屬于正常的現象，通常不需要特殊治療。
2、精神壓力過大：如果患者的精神壓力過大，就可能會導致神經興奮，出現睡得少但精神亢奮、乏力等癥狀，屬于正常的現象，一般不需要進行特殊治療。
二、病理性因素
1、植物神經紊亂：如果患者的作息不規律，就容易引起植物神經紊亂，造成交感神經的正常功能受損，引起睡眠時間縮短，出現精神興奮、頭暈等癥狀，建議患者遵醫囑服用輔酶Q10膠囊、甲鈷胺膠囊等營養神經的藥物進行治療。
2、躁狂發作：該疾病可能會導致心境高漲，引起活動增多、睡的時間短反而精神興奮等癥狀，建議患者遵醫囑服用利培酮口服溶液、阿立哌唑片等抑制神經興奮的藥物進行治療。
如果患者出現上述癥狀，需要及時前往醫院就診，通過血常規檢查、血生化檢查、顱腦CT檢查等方式來明確病因，然后積極進行對癥治療。在治療期間患者要注意保持清淡飲食，有利于身體的恢復。