舌根兩邊有紅色凸起肉粒可能是燙傷、舌乳頭炎、口腔潰瘍等原因引起的，需要積極進行對癥治療。
1、燙傷：如果患者吃了溫度比較高的食物，比如麻辣火鍋、麻辣燙等，就可能會燙傷舌頭，引起舌根發紅、有顆粒等癥狀，建議患者遵醫囑服用維生素C片、維生素B6片等促進黏膜修復的藥物進行治療。
2、舌乳頭炎：該疾病會導致舌乳頭炎癥反應，可能會出現舌面長紅顆粒、刺痛等癥狀，建議患者遵醫囑服用阿奇霉素分散片、青霉素V鉀片等消炎的藥物進行治療。
3、口腔潰瘍：該疾病會導致舌面或者是臉頰內側等部位的黏膜受損，出現黏膜潰破、舌根凸起等癥狀，建議患者遵醫囑服用西地碘含片、維生素C顆粒等促進黏膜修復的藥物進行治療。
除此之外，該癥狀還可能是淋巴結炎、結締組織增生等原因引起的，需要積極進行對癥治療。患者在治療期間需要注意保持口腔的清潔和衛生，不要吃辛辣、有刺激性的食物，比如麻辣火鍋、燒烤、啤酒、冰淇淋、冰可樂等，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如花椰菜、西紅柿、蘋果、香蕉等，有利于身體的恢復。